我的一日生活作息表

  亲爱的宝贝们，由于疫情的原因，今年我们的假期变得有些长。虽然我们“宅”在家中，但也不能打乱一日生活作息！所以，让我们一起行动起来，制定一份属于自己的“宅家作息表”，对于即将要上小学的你们，也要学会合理规划自己的时间，合理安排好自己的一日作息。

如何合理安排一日生活？

  什么时间起床，什么时候吃饭，什么时间学习，什么时间游戏——作息表不仅是一份条条框框的规定，可以提高孩子的做事效率，养成良好的时间观念；还应该拥有属于孩子自己的节奏，突出孩子的特点，比如:孩子有自己的兴趣爱好，就可以安排一定的时间发展兴趣爱好和特长；孩子热爱阅读，可以给阅读留出饭后的时间；孩子习惯不好，就通过作息表来循序渐进地改变原来的不良习惯...当然，在制定作息时间表的同时，家长还可以结合疫情，和孩子讨论添加几项“特殊任务”，比如“观看疫情新闻”、“讨论疫情话题”，让假期拥有特别的意义。下面让我们来看看孩子们制作的时间表吧！

    相信作息时间表这个小工具，能让孩子们“加长版”的假期生活，学而有法，“宅”而有序。赶快与孩子商量并执行起来吧!