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中班年级组育儿资讯——幼儿春季保健知识

发布时间: 2021-04-12浏览次数:

  初春季节乍暖还寒,气温变化无常。幼儿肌肤薄,对寒冷不能自调,且鼻腔短小、黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩、血液循环发生障碍导致抵抗力降低时,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢?

一、家园配合,培养良好习惯

培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手、不乱摸鼻子和眼睛、不随地吐痰等。要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。

二、经常锻炼,增强幼儿体质  

孩子在幼儿园每天都有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气。春季气候变化无常,要及时为幼儿增减衣服避免受凉。

三、合理营养,科学安排膳食

鼓励幼儿多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。

四、悉心保育,防患未然

  春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,护理不当就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒。所以,户外活动前要给孩子穿适当的衣裤,并帮助他们把衣裤塞好以免肚子受凉。活动完毕后,及时给他们增添衣服。幼儿开始活动前提醒他们饮足够的水。这样,既可避免因出汗而导致的失水又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等疾病。



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